Als Bildungsurlaub anerkannt

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- Tagesexkursion -

Kräuter erkennen, bestimmen, unterscheiden lernen. Erfahren, was in Wald und Flur essbar, heilsam oder gar ungenießbar ist. Pflanzen als einzigartige Persönlichkeiten entdecken und ihre Vielfalt in Form und Farbe erleben. Ein Tag im wunderschönen Biosphärenreservat, für alle, die Kindern gerne, die Schönheit und Fülle der Natur vermitteln wollen.
Die reine Wanderstrecke beträgt etwa 3-4 Kilometer.

im Biosphärenreservat Bliesgau

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An wunderschönen Orten im Bliestal gebe ich den TeilnehmerInnen Gelegenheit, Kräuter zu erkennen und etwas über ihre Anwendungen in Heilkunde und Küche zu erfahren.
Ich werde Geschichten und Mythen zu den Pflanzen erzählen, die uns die Kräuterpersönlichkeiten näher bringen.
Zum Abschluss des Spazierganges findet eine kleine Kräuterverkostung statt.

Als Bildungsurlaub anerkannt

Was tun mit der Fülle der Frühlingskräuter? FÜR ALLE NATURVERLIEBTEN!!

Modul 1 von 4 (einzeln buchbar)

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Wild- und Gartenkräuter stehen sowohl ungeachtet im Hof, an der Gartentür, auf dem Spielplatz, der Wiese, im Wald als auch liebevoll gepflegt im Beet oder in der Kräuterspirale. Sie laden uns ein, zu entdecken, zu riechen, zu schmecken, zu fühlen. Sie sind unverpackt, haben keine Transportwege, sind gesund, häufig sehr schmackhaft und verzaubern mit ihrer vielfältigen Schönheit unsere Herzen.

Als Bildungsurlaub anerkannt

Essbarer, kreativer Frühsommer! FÜR ALLE NATURVERLIEBTEN!

Modul 2 von 4 (einzeln buchbar)

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Wild- und Gartenkräuter stehen sowohl ungeachtet im Hof, an der Gartentür, auf dem Spielplatz, der Wiese, im Wald als auch liebevoll gepflegt im Beet oder in der Kräuterspirale. Sie laden uns ein, zu entdecken, zu riechen, zu schmecken, zu fühlen. Sie sind unverpackt, haben keine Transportwege, sind gesund, häufig sehr schmackhaft und verzaubern mit ihrer vielfältigen Schönheit unsere Herzen.

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Zauberkräuter im Hochsommer! FÜR ALLE NATURVERLIEBTEN!

Modul 3 von 4 (einzeln buchbar)

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Wild- und Gartenkräuter stehen sowohl ungeachtet im Hof, an der Gartentür, auf dem Spielplatz, der Wiese, im Wald als auch liebevoll gepflegt im Beet oder in der Kräuterspirale. Sie laden uns ein, zu entdecken, zu riechen, zu schmecken, zu fühlen. Sie sind unverpackt, haben keine Transportwege, sind gesund, häufig sehr schmackhaft und verzaubern mit ihrer vielfältigen Schönheit unsere Herzen.

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Herbstzauber mit Kräutern und Früchten! FÜR ALLE NATURVERLIEBTEN!

Modul 4 von 4 (einzeln buchbar)

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Wild- und Gartenkräuter stehen sowohl ungeachtet im Hof, an der Gartentür, auf dem Spielplatz, der Wiese, im Wald als auch liebevoll gepflegt im Beet oder in der Kräuterspirale. Sie laden uns ein, zu entdecken, zu riechen, zu schmecken, zu fühlen. Sie sind unverpackt, haben keine Transportwege, sind gesund, häufig sehr schmackhaft und verzaubern mit ihrer vielfältigen Schönheit unsere Herzen.

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Wir verbringen den ganzen Tag draußen, es ist Zeit zum Spielen und Entdecken. Wir sammeln bei einem Spaziergang wilde Kräuter und hören ihre Geschichten. Aus den Kräutern kochen wir eine "Stich-weg-Salbe" (gegen Insektenstiche). Außerdem bereiten wir eine sommerlich frisch prickelnde Kräuter-Früchte-Bowle zu, Chips aus Brennnesseln und basteln einen Medizin-Kraft-Beutel.

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Yoga, Heilpflanzenmärchen, Meditation und einfache Kräuterrezepturen stärken die Konzentrationsfähigkeit.
Wir lernen leichte Yogaübungen und Heilpflanzen kennen, die Kinder, Jugendliche und Erwachsene stärken und Kraft für die Bewältigung des privaten und pädagogischen Alltags geben.

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- Intensivseminar -

Seit Urzeiten sind Frauen mit Heilpflanzen tief verbunden. Das Wissen aus Mythologie, Erfahrungs- und Volksheilkunde sowie der modernen Wissenschaft unterstützt Frauen in den unterschiedlichen Phasen ihres Frauseins.
Menstruation, Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, die Jahre des Wechsels, u.a. werden uns beschäftigen.
Neben der reinen Wissensvermittlung stehen praktische Teile wie Pflanzenmeditationen, eine Heilkräuterexkursion und Pflanzenzubereitungen (z.B. Vaginalzäpfchen, Öl, Tinktur, Salbe,...).

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Wir erleben die Vielfalt der Kräuter und Pflanzen im jahreszeitlichen Wandel. Alle Sinne werden angesprochen, wenn wir eine Pflanze näher kennen lernen. Wir erfahren, warum sie ihren Namen hat, wie sie riecht oder schmeckt, ob sie heilsam oder essbar ist, welche Geschichten sie zu erzählen hat und was wir sonst noch mit ihr erleben können.
Mit Pflanzen und Natur zu arbeiten, fördert Kinder unterschiedlicher Altersstufen auf vielen Wahrnehmungsebenen, schafft ein Bewusstsein für liebevollen achtsamen Umgang mit natürlichen Ressourcen, stärkt aber auch Emotion und Psyche.

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Bei einer Heilpflanzenexkursion werden Kräuter für einen Würzwisch geschnitten, volksheilkundliche und erfahrungsheilkundliche Aspekte vorgestellt.
Danach binden alle Teilnehmerinnen ihren eigenen Kräuterweihstrauß in einem kleinen Ritual.

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Bei einer kleinen Kräuterwanderung bestimmen und sammeln wir Heilpflanzen, die Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützen und stellen eine individuelle Tinktur her.

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Während einer gemütlichen Wanderung durch die frisch ergrünte und erblühte Natur, ca. 3-4 km, sammeln wir Wild- und Heilkräuter, die wir anschließend über dem Lagerfeuer zu Köstlichkeiten verarbeiten und dann gemeinsam genießen. Gemeinsam unterwegs sein, sammeln, kochen, genießen, sich austauschen und ganz viel Natur und Grünkraft in sich aufnehmen.

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Wir erleben die Vielfalt der Kräuter und Pflanzen im jahreszeitlichen Wandel. Alle Sinne werden angesprochen, wenn wir eine Pflanze näher kennen lernen. Wir erfahren, warum sie ihren Namen hat, wie sie riecht oder schmeckt, ob sie heilsam oder essbar ist, welche Geschichten sie zu erzählen hat und was wir sonst noch mit ihr erleben können.
Mit Pflanzen und Natur zu arbeiten, fördert Kinder unterschiedlicher Altersstufen auf vielen Wahrnehmungsebenen, schafft ein Bewusstsein für liebevollen achtsamen Umgang mit natürlichen Ressourcen, stärkt aber auch Emotion und Psyche.

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Intensive, teils meditative Pflanzenbetrachtungen, bringen den Teilnehmerinnen wertvolle Frauenheilpflanzen näher. Im Workshop werden eine Heilpflanzentinktur und ein Frauentee zubereitet.

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Kräuter finden, bestimmen, schmecken und daraus einfache Gaumenfreuden kreieren. Die einfache Kräuter- und Wildkräuterküche ist im pädagogischen Alltag leicht umsetzbar. Schmackhafte, schnelle und hübsch zubereitete Speisen und Getränke (wie grüne Smoothies) schmecken auch dem Kindergaumen.

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- Intensivseminar -

DIY: Kräutertees, heilsame Salben, Fieberzäpfchen, Einschlafduft, Brust- und Bauchwickel u.v.m. sind achtsame, zuwendende Unterstützung für kranke Kinder.
Der kindliche Körper und die kindliche Seele sind sehr offen für behutsame naturheilkundliche Behandlungsformen. Außerdem finden wir bei Kindern eine spontane Offenheit gegenüber Heilpflanzen. So können Heilkräuteranwendungen und andere Methoden aus der Naturheilkunde Kinder auf körperlichen, geistigen und emotionalen Ebenen unterstützen und heilsam wirken.

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In diesem Workshop kochen wir eine Wund- und Heilsalbe sowie einen Bronchialbalsam. Die Teilnehmenden erhalten Kenntnis über Salbengrundrezepturen um künftig selbst Salben kochen zu können.

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Wie in alten Zeiten kochen wir über dem Lagerfeuer, mit vielen selbst gesammelten Wild- und Heilkräutern sowie Produkten aus der Region. So entstehen Köstlichkeiten, wie Lagerfeuer-Wildkräuterbrot, Kräuterlimonade, Brotaufstrich oder Süßes mit wilden Kräutern (auch vegan).

Kräuter- und Küchengeheimnisse aus dem römischen Schwarzenacker
Kräuterseminar mit römischem Kochen

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Nicht nur vor 2000 Jahren, sondern auch heute ist die mediterrane Küche in unserer Heimat nicht mehr wegzudenken.

Die Römer, die ab dem 1. bis zum 4. Jahrhundert n. Chr. unsere Heimat gemeinsam mit den ortsansässigen Kelten besiedelten, verfeinerten ihre Speisen mit gesunden Kräutern und Gewürzen, die wir in unseren modernen Kochbüchern wieder finden können. Neben Liebstöckel, Oregano, Petersilie, Koriander, Pfeffer oder Kümmel fand auch die uns weniger bekannte Weinraute bereits in der römischen Küche Verwendung.

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Ein Heilpflanzenöl herstellen und für die warmen Sommertage Kräutersmoothies entdecken.

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Wir erleben die Vielfalt der Kräuter und Pflanzen im jahreszeitlichen Wandel. Alle Sinne werden angesprochen, wenn wir eine Pflanze näher kennen lernen. Wir erfahren, warum sie ihren Namen hat, wie sie riecht oder schmeckt, ob sie heilsam oder essbar ist, welche Geschichten sie zu erzählen hat und was wir sonst noch mit ihr erleben können.
Mit Pflanzen und Natur zu arbeiten, fördert Kinder unterschiedlicher Altersstufen auf vielen Wahrnehmungsebenen, schafft ein Bewusstsein für liebevollen achtsamen Umgang mit natürlichen Ressourcen, stärkt aber auch Emotion und Psyche.

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Ein balsamisch-erholsamer Tag mit und in der Natur mit einer Fülle von Anregungen für den pädagogischen und privaten Alltag.
Still werden, wahrnehmen, mit allen Sinnen erfahren, Geschichten lauschen, die Seele nähren… UND einen Kräuter-Kraft-Beutel herstellen.

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Räuchern mit Pflanzen zu unterschiedlichen Anlässen ist kulturhistorisch über Jahrtausende, Völker und Religionen hinweg belegt. Sowohl religiöse, rituelle und heilende Räucherungen sind bekannt.  Wir lernen Kräuter kennen, die sich zum Räuchern eignen und stellen daraus eine Räuchermischung her.

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Mythen, Geschichten, Legenden und Märchen künden uns von zauberhaften, heilsamen und lebensbegleitenden Pflanzenkräften. Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise in die spannende Welt der Pflanzenwesen und lauschen dem, was sie zu erzählen wissen.

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Mythen, Geschichten, Legenden und Märchen künden uns von zauberhaften, heilsamen und lebensbegleitenden Pflanzenkräften. Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise in die spannende Welt der Pflanzenwesen und lauschen dem, was sie zu erzählen wissen.

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Der Fortbildungstag will Menschen in pädagogischen Berufen Möglichkeiten geben sich zu erholen und neue Kräfte für die Arbeit zu schöpfen aber auch Nachhaltigkeitsbildung auf einfache und angenehme Art zu vermitteln.

Meine weiteren Angebote sind:
Jahreskreisfeste
Dem Winter entspannt und gelassen begegnen
Ach Du grüne Neune! Gründonnerstagssuppe und andere grüne Köstlichkeiten